
Warum kann ich nicht abschalten? Wenn Gedanken ständig kreisen.
Sie möchten eigentlich zur Ruhe kommen, aber in Ihrem Kopf geht es weiter? Kaum liegen Sie im Bett, beginnen die Gedanken zu kreisen. Was hätte

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Eine Beziehung kann Nähe, Sicherheit und Verbundenheit schenken. Gleichzeitig kann irgendwann die Frage auftauchen: Wo bleibe eigentlich ich selbst? Vielleicht verbringen Sie inzwischen fast jede

Manche Dinge im Leben lassen sich nicht beschleunigen. Trauer braucht Zeit. Vertrauen braucht Zeit. Nach einer Trennung müssen sich Gedanken und Gefühle erst neu sortieren.
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Mag. Alina Spannlang, BA
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